ST36 足三里 Zusanli

あしさんり

　『霊枢』九鍼十二原篇(01)
刺諸熱者．如以手探湯．刺寒清者．如人不欲行．
陰有陽疾者．取之下陵三里．正往無殆．氣下乃止．不下復始也．
疾高而内者．取之陰之陵泉．疾高而外者．取之陽之陵泉也．

諸熱を刺者は、手を以て湯を探るが如くし、寒清を刺す者は、人の行くを欲せざるが如くす。
陰に陽疾ある者は、これを下陵三里に取り、正しく往きて殆きことなく、気が下れば乃ち止め、下らざれば復た始むるなり。
疾高くして内なる者は、之を陰の陵泉に取り、疾高くして外なる者は、之を陽の陵泉に取るなり。

『霊枢』邪気蔵府病形篇(04)
胃病者 腹（月+真）脹 胃脘當心而痛 上支兩脇 膈咽不通 食飮不下 取之三里也

『霊枢』五邪篇(20)
邪在肝．則兩脇中痛．寒中．惡血在内．行善掣節．時脚腫．取之行間．以引脇下．補三里．以温胃中．取血脉以散惡血．取耳間青脉．以去其掣．

『霊枢』五邪篇(20)
邪在脾胃．則病肌肉痛．陽氣有餘．陰氣不足．則熱中善飢．陽氣不足．陰氣有餘．則寒中腸鳴腹痛．陰陽倶有餘．若倶不足．則有寒有熱．皆調于三里．

『甲乙経』巻三  ◆足陽明及股凢三十穴第三十三
三里土也。在膝下三寸拜外廉、足陽明脉氣所入也、爲合。
刺入一寸五分、畱七呼、灸三壯。(素問云在膝下三寸胻外廉両筋肉分間)

『鍼灸大成』考正穴法
◇三里：膝下三寸、骨外廉大筋内宛宛中、両筋肉分間、挙足取之。極重按之、則跗上動脈止矣。足陽明胃脈所入為合土。『素註』刺一寸、灸三壮。『銅人』灸三壮、鍼五分。『明堂』鍼八分、留十呼、瀉七吸、日灸七壮、止百壮。『千金』灸五百壮、少亦一，二百壮。
主胃中寒、心腹脹満、腸鳴、臓気虚憊、真気不足、腹痛食不下、大便不通、心悶不已、卒心痛、腹有逆気上攻、腰痛不得俯仰、小腸気、水気蠱毒、鬼撃、痃癖、四肢満、膝胻酸痛、目不明、産婦血暈。
秦承祖云「諸病皆治」。華佗云「主五労羸痩、七傷虚乏、胸中瘀血、乳癰」。『千金翼』云「主腹中寒脹満、腸中雷鳴、気上衝胸、喘不能久立、腹痛、胸腹中瘀血、小腸脹皮腫、陰気不足、小腹堅、傷寒熱不已、熱病汗不出、喜嘔口苦、壮熱、身反折、口噤鼓頷、腫痛不得回顧、口噼、乳腫、喉痺不能言、胃気不足、久泄利、食不化、脇下支満、不能久立、膝痿寒熱、中消穀苦飢、腹熱身煩狂言、乳癰、喜噫、悪聞食臭、狂歌妄笑、恐怒大罵、霍乱、遺尿失気、陽厥、悽悽悪寒、頭眩、小便不利、喜哕、脚気」。『外台秘要』云「人年三十已上、若不灸三里、令人気上衝目」。東垣曰「飲食失節及労役形質、陰火乗於坤土之中、致穀気，栄気，清気，胃気，元気不得上昇、滋於六腑之陽気、是五陽之気、先絶於外。外者天也。下流入於坤土陰火之中。皆由，喜怒悲憂恐為五賊所傷、而後胃気不行、労役飲食不節、継之則元気乃傷、当於三里穴中、推而揚之、以伸元気」。又曰「気在於腸胃者、取之足太陰，陽明。不下者取之三里」。又曰「気逆霍乱者取三里、気下乃止、不下復治」。又曰「胃脘当心，而痛、上支両脇、膈噎不通、飲食不下、取三里以補之」。又曰「六淫客邪及上熱下寒、筋骨皮肉，血脈之病、錯取於胃之合(三里穴)、大危」。又曰「有人年少気弱、常於三里，気海灸之。節次約五七十壮、至年老熱厥頭痛、雖大寒猶喜風寒、痛愈悪暖処及煙火、皆灸之過也」。